Description du projet

Bain de forêt alsace juillet 2022

Immersion dans la forêt & déjeuner en conscience pour nourrir ton âme en Alsace dans le Bas-Rhin- Samedi 23 juillet 2022

J’ai la joie de te guider lors de cette nouvelle sortie dans ce magnifique lieu de nature dans le périmètre de Oberhaslach, à 40 minutes de Strasbourg. Nous nous trouverons alors en plein coeur de la saison estivale, symbole d‘abondance et de foisonnement. Une parenthèse propice pour te nourrir corps et âme.

Dans un premier temps, je t’emmènerai dans une immersion forestière pour t’apporter bien-être, reconnexion et détente. L’occasion idéale pour faire entrer en toi les énergies qui te font du bien, notamment à travers la respiration pranique que je t’enseignerai pour t’aider à te sentir plus léger.e.

Je te montrerai également, à travers ta connexion à la nature, comment écouter tes besoins et les élans de ton âme pour que tu puisses expandre ta lumière et te sentir en phase à travers les actes de ton quotidien. Je t’inviterai à utiliser tes perceptions pour appréhender ton environnement sous un nouvel angle, celui du moment présent si bien connu du monde animal. Ceci afin de renouer avec toutes tes capacités, dans leur plus pure essence.

Nourrir ton âme pour, grâce à ta vibration, inviter les autres à faire de même, un peu comme les abeilles qui, bourdonnant joyeusement, fabriquent ensemble le précieux et délicieux nectar doré qui régalent nos papilles. Un retour à ta quintessence originelle et à tes besoins fondamentaux, pour te sentir naturellement toi.

Comme le souligne avec justesse l’expression “se nourrir corps et âme“, pour bien nourrir ton âme il est aussi nécessaire de bien nourrir ton corps. Les deux ne sont pas dissociés et sont intriqués dans une parfaite communication. Dans un deuxième temps, nous arriverons directement de notre promenade aux Jardins du Nideck afin de déguster un déjeuner concocté par Jeff, le Chef Cuisinier du lieu (tu pourras trouver plus d’infos dans ce lien), passionné par son métier et cultivant l’amour des produits bio, locaux et de saison.

Pour lui tout a une cohérence, un sens, depuis la recherche des produits, la façon dont ils sont cultivés et la façon dont ils sont cuisinés par ses soins pour émerveiller nos sens.  Un moment de partage convivial et gastronomique pour profiter pleinement de ces délicieux mets en pratiquant la pleine conscience, en étant dans une écoute fine de ton corps. Être totalement présent dans ce que l’on fait, dans ce que l’on mange est une découverte sensorielle de chaque instant.

sortie-reconnexion-nature-juillet-2022

Cette sortie aura donc pour objectif de t’aider, à travers des exercices et des pratiques, à prendre conscience des énergies que tu choisis de laisser entrer en toi pour te nourrir et t’épanouir, à trouver le juste équilibre en toi pour accorder ton corps avec ton âme.

Au plaisir de t’accueillir dans ce moment.

Adeline – Âme de Nature 🌱

Date de la sortie : Samedi 23 juillet 2022

Horaires : de 10h à 14h00.

Nombre de places : 8 personnes.

Tarif : 50 € au total ( 25 € pour la sortie + 25 € pour le déjeuner).

Modalités d’inscription :

Inscription par email à l’adresse : amedenature@gmail.com . Un acompte de 25 € sera demandé pour valider ton inscription.

Me spécifier si tu suis un régime particulier : végétarien…

Prévoir d’emporter des chaussures de marche, des vêtements confortables et de quoi t’hydrater pour la sortie dans la forêt.