Description

J’ai le bonheur de te proposer 7 méditations guidées en compagnie des oiseaux pour harmoniser tes chakras. À travers chaque méditation, tu bénéficieras d’un soin mis en valeur par un oiseau, qui, grâce à son chant et ses vibrations te permettra de rééquilibrer chacun de tes chakras. C’est comme une thérapie avec l’aide des oiseaux, c’est ce que j’ai appelé : “l’ornithothérapie“.

Mais tout d’abord, qu’est-ce qu’un chakra ?

Un chakra (terme issu du sanskrit) est un centre d’énergie favorisant l’équilibre énergétique dans ton corps physique ainsi que dans tes corps subtils. Le corps humain est composé de 7 chakras principaux et d’autres chakras secondaires.

À quoi cela sert d’harmoniser ses chakras ?

Harmoniser tes chakras t’apporte de nombreux bienfaits plus qu’indispensables ! En effet, des chakras nettoyés et rééquilibrés te permettent d’être mieux enraciné.e, de ressentir un alignement intérieur et de débloquer les noeuds empêchant la libre circulation de l’énergie dans ton corps.

Chaque chant d’oiseau a une gamme de sons correspondant à un type de chakra. Par exemple, les tonalités graves sont associées aux chakras inférieurs et les tonalités aigües aux chakras supérieurs.

Ces méditations sont avant tout des moments de bien-être, de détente et de reconnexion à la nature. Une parenthèse idéale pour faire une pause et respirer en cette période déstabilisante.

Et quoi de plus beau que de te laisser porter par la mélodie des oiseaux pour te faire du bien et te retrouver ?

Ces méditations t’offriront ainsi la possibilité de renouer avec le vivant, de te reconnecter à la nature et à ta vraie nature. De merveilleux voyages pour te sentir en osmose avec ton être profond et l’environnement qui t’entoure.

Ce projet a été réalisé en collaboration avec Benoît Lujan, compte Instagram : @oreille_nature, qui grâce à ses talents d’audio naturaliste, a pu enregistrer la plupart des chants d’oiseaux présents dans les méditations.

 

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